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Qui est l'hypnothérapeute ?

Un hypnothérapeute est un praticien utilisant sa voix pour amener une personne dans un état modifié de conscience, entre la veille et le sommeil. Milton Erickson, célèbre psychiatre américain, a mis au point l'hypnose ericksonienne, visant à modifier la perception de la réalité pour résoudre les problèmes. Contrairement aux spectacles d'hypnose, où l'on pense perdre le contrôle, l'hypnose thérapeutique est orientée vers les besoins individuels, cherchant à comprendre les causes profondes des problèmes et à trouver des solutions adaptées.


Comment fonctionnent les techniques ?

Un hypnothérapeute est un praticien utilisant sa voix pour amener une personne dans un état modifié de conscience, entre la veille et le sommeil. Milton Erickson, célèbre psychiatre américain, a mis au point l'hypnose ericksonienne, visant à modifier la perception de la réalité pour résoudre les problèmes. Contrairement aux spectacles d'hypnose, où l'on pense perdre le contrôle, l'hypnose thérapeutique est orientée vers les besoins individuels, cherchant à comprendre les causes profondes des problèmes et à trouver des solutions adaptées.

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   Quels sont les bénéfices de l'hypnose ?

L'hypnose favorise le changement en permettant de modifier des comportements non adaptés et de dépasser ses limites habituelles. Elle peut être utilisée pour arrêter le tabac, perdre du poids, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi, gérer les émotions, traiter les phobies, faciliter l'apprentissage, surmonter les séparations et les deuils, ainsi que pour soulager les douleurs chroniques.

Déroulement d'une séance d'hypnose :

La séance commence par un échange verbal pour établir une alliance thérapeutique. Ensuite, le praticien induit l'état hypnotique en proposant des suggestions. Pendant la phase thérapeutique, des suggestions et des images métaphoriques aident le patient à modifier sa perception de la réalité douloureuse. Enfin, le patient revient à un état de conscience ordinaire, avec pour objectif une nouvelle façon de vivre sa réalité.

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Précautions à prendre

Bien que tout le monde soit hypnotisable, il faut parfois du temps et trouver la technique adaptée. L'hypnose est déconseillée aux personnes souffrant de troubles psychotiques graves tels que la schizophrénie, la paranoïa et la maniaco-dépression.

Témoignages

“ Professionnalisme et bienveillance! merci Florence pour tes conseils et pour le bien être que tu transmets grâce à la poigne de tes mains...tes massages et soins thérapeutiques sont un moment de parenthèse dans mon quotidien...à recommander au moins une fois par mois 😊 ”
Adeline

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“Florence incite à la confiance. Son efficacité est redoutable. Toutes ses connaissances lui permettent de proposer différentes alternatives aux soins. Une prise en charge globale pour tous mes bobos. Et quand il n’y en a pas : détente massages sous ses mains expertes. ”
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Laurence

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« La consultation d’un praticien en médecine traditionnelle chinoise ne saurait remplacer le suivi médical habituel ou en cours, ni se substituer aux traitements en cours.
Seul votre médecin peut décider de l’arrêt ou de la modification d’un traitement médical. »
Florence Garcin
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